“RUSZAJ SIĘ, JEDZ I KOCHAJ… W ZGODZIE Z SOBĄ” to jeden z wielu interesujących tematów, które będą poruszane w sobotę, 17 września na terenie kompleksu “nowe miasto” podczas wydarzenia poprzedzającego VI Regionalny Kongres Kobiet Podbeskidzia.

PROGRAM WYDARZEŃ W TYM DNIU:

SALA WYKŁADOWA W LUCE ARENA (budynek F) OD 11:45

11:45 WYKŁAD Happy Diet NA TEMAT ZDROWEGO ODŻYWIANIA KOBIET W CIĄŻY I KARMIĄCYCH

12:15-13:00 WYKŁAD „JAK SPRYTNIE ZACHĘCIĆ DZIECKO DO UPRAWIANIA SPORTU” – Fundacja Impero Sport

13:15-14:00 WYKŁAD Tomasz Klisz JAK ZACZĄĆ ĆWICZYĆ I SIĘ NIE ZNIECHĘCIĆ”

14:15-15:00 WARSZTAT Maria Lachowicz-Bogunia „WYSPORTOWANA KOBIETA TO NOWOCZESNA KOBIETA”

15:15-16:00 WYKŁAD dr Magda Górnisiewicz „RUSZAJ SIĘ, JEDZ I KOCHAJ… W ZGODZIE Z SOBĄ”

16:00-16:45 WYKŁAD NT. NOWOCZESNA KOBIETA PRESTIGE CENTRUM KOSMETOLOGII ESTETYCZNEJ I DIETETYKI

ARENA W LUCE (budynek F) 11:30 ROZPOCZĘCIE

11:30 BADMINTON DLA DZIECI
12:00 ZWINNOŚCIOWE TORY PRZESZKÓD
12:30 UNIHOKEJ DLA DZIECI
13:00 WYSTĘP WŁÓCZYKIJÓW
13:30 ROLKOWISKO
14:00 ZAJĘCIA Z CHUSTĄ ANIMACYJNĄ
14:30 ZWINNOŚCIOWE TORY PRZESZKÓD
15:00 POKAZ SAMOOBRONY PRZYGOTOWANY PRZEZ KADETÓW LO KOŚCIUSZKI
15:30 POKAZ TAŃCA BRZUCHA MONIKI WÓJCIKIEWICZ
16:00 WYSTĘPY AKTORKI KRYSTYNY PRYSZCZYK
– PIOSENKA NA ŻYWO

SALA DO ZAJĘĆ W LUCE ARENA (budynek F) OD 11:45

11:45 BURLESKA ANNA JAKUBOWSKA
12:30 TANIEC NOWOCZESNY ANNA JAKUBOWSKA
13:15 IZABELA EWA OŁDAK ” PODRÓŻ W GŁĄB SIEBIE”- O POSZUKIWANIU WŁASNEJ TOŻSAMOŚCI -PERFORMANCE ARTYSTYCZNY. POKAZ PRZYKŁADÓW SZTUKI JAKO INTEGRALNEJ CZĘŚCI EKSPLORACJI SWOJEJ PSYCHE
14:00 WARSZTAT NA TEMAT BEZPIECZNYCH ĆWICZEŃ DLA PAŃ – PELVIC FLOOR SAFE P. Sarka Solecka

PONADTO NA TERENIE KOMPLEKSU “NOWE MIASTO”:

• RESTAURACJA GALLO NERO ZAPRASZA NA:
-SPECJAŁY SWOJEJ KUCHNI DLA WSZYSTKICH UCZESTNIKÓW W BARDZO ATRAKCYJNYCH CENACH
-POKAZ MODY DLA PAŃ PRZYGOTOWANY PRZEZ Edytę Dwornik i Butik Loft 13.
• Tkalnia Urody Day SPA Bielsko-Biała ZAPRASZA NA DZIEŃ OTWARTY

W GALLO NERO:
WYSTAWA GRAFIK O KOBIECOŚCI Magdalena Kapela

NA TERENIE KOMPLEKSU “NOWE MIASTO” DO GODZINY 18:00
BEZPŁATNE KONSULTACJE.
FIRMA KLAPP PRZYGOTOWAŁA DLA OCHOTNICZEK POKAZ ZABIEGÓW I NAGRODY DLA UCZESTNICZEK, KTÓRE WEZMĄ UDZIAŁ W PREZENTACJI
W SALONIE Tkalnia Urody Day SPA.
ZOSTANĄ ZAPREZENTOWANE NAJNOWSZE URZĄDZENIA DO MODELOWANIA SYLWETKI ORAZ NIEINWAZYJNYCH ZABIEGÓW ANTI-AGE.
BĘDZIE MOŻNA ZAPOZNAĆ SIĘ Z OFERTĄ KOSMETYKÓW MARKI KLAPP, SOTHYS ORAZ DERMIKA.
CYKL FOTOGRAFICZNYCH PORTRETÓW “CYKLE TWARZE” – FOTOGRAFKA MONIKA NATURSKA CZYLI ŚCIANKA NA KTÓREJ PANIE BĘDĄ MOGŁY SFOTOGRAFOWAĆ SIĘ I ZROBIĆ SOBIE ZDJĘCIA PORTRETOWE.
PO WYKŁADZIE HAPPY DIET STOISKO ZE ZDROWĄ ŻYWNOŚCIĄ, NA KTÓRYM BĘDZIE MOŻNA SPRÓBOWAĆ ZDROWYCH SMAKOŁYKÓW ORAZ SKORZYSTAĆ Z BEZPŁATNYCH PORAD DIETETYKA.

Zapraszamy wszystkie Panie 17 września do udziału w wydarzeniu!