HARMONY jest idealnym treningiem dla wszystkich, którzy chcą podnieść sprawność swojego ciała, poprawić zakres ruchomości swoich kończyn.
Zajęcia Harmony opierają się w dużej mierze na stretchingu. Znajdziemy tam również elementy Yogi, Pilatesu czy Zdrowego Kręgosłupa.

Fitness Word zaprasza w każdy wtorek o godz. 18:00 na zajęcia.